Le bureau de L’Atelier a fait sa rentrée !
Nous vous attendons nombreux au forum des associations le samedi 5 septembre à partir de 15h !
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FORUM 2026
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Nouveau Sophrologie enfants
Les Explorateurs Intérieurs
Ateliers sophro-émotion enfants
Ateliers parent – enfant
Dans notre société actuelle, les enfants rencontrent souvent des problématiques telles que la régulation autonome de leurs émotions, les troubles du sommeil, l’anxiété, l’hypersensibilité, la concentration et la confiance en soi.
Cet atelier est animé par Nathalie Di Placido, sophrologue et énergéticienne, ancienne éducatrice Montessori.
Avec les « Explorateurs intérieurs », chaque séance est conçue comme un voyage : une succession de moments ludiques, de réflexion et d’échanges autour d’un thème donné. Cet enchaînement permet à l’enfant de s’approprier en douceur les outils qui l’aideront à s’épanouir sereinement.
Le déroulé type :
- Accueil des enfants
- Météo intérieure et présentation du thème du jour
- Activation corporelle : sophrologie, yoga, respiration, jeux de relaxation
- Méditation / Sophro’conte
- Échange et retour autour du thème (verbalisation des ressentis)
- Ancrage par le dessin ou la danse
Deux groupes selon l’âge : séances hebdomadaires hors vacances scolaires le mercredi matin, dans la salle de l’ancienne bibliothèque.
- 3-4 ans (45 mn) — un espace ludique et sensoriel pour apprivoiser les émotions en douceur 9h15-10h : 170€ pour 30 séances.
- 5-11 ans (1h)— des séances pour apprendre à se recentrer, gérer le stress et mieux se connaître 10h30-11h30 : 195€ pour 30 séances.
(8 enfants maximum par groupe)
Nouveau cette année : un atelier parent-enfant mensuel, un temps privilégié à vivre ensemble autour de la détente et du jeu corporel.
Objectifs et bénéfices pour votre enfant
- Développer sa conscience émotionnelle
- Acquérir des outils concrets de régulation du stress et des émotions
- Renforcer sa confiance en lui et son estime personnelle
- Améliorer sa capacité de concentration et d’ancrage
- Favoriser un sommeil plus apaisé
- Développer ses compétences relationnelles et communicationnelles
« L’enfant d’aujourd’hui sera l’adulte de demain » (Maria Montessori).
📞 Contact : nathaliediplacido@gmail.com
06.83.32.73.43
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Calendrier des activités 2026/2027
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SAISON 2026 – 2027
REPRISE DES COURS
LE LUNDI 14 SEPTEMBRE 2026
L’Atelier vous propose un Yoga Intégral qui réunit des pratiques yogiques traditionnelles et authentiques de diverses origines.
Accessible à tous et respectant les capacités et le rythme de chacun.
Le Pass’Vacances est reconduit. Cette option vous permet de pratiquer pendant une partie des vacances scolaires soit trois séances supplémentaires*.
*première semaine des vacances de Toussaint, d’hiver et de printemps. Ne peut remplacer un cours manqué. Non applicable au cours de Yoga sur chaise.
Plusieurs ATELIERS de Yoga Intégral et sur chaise sont prévus cette saison : dates à venir très prochainement !
Réservation cours d’essai ou inscription :
- Forum des Associations de Massieux : Samedi 05 Septembre de 15h00 à 18h30 (Place du marché, derrière la mairie)
- Contact : 06 33 65 58 49 ou mayura.shala@orange.fr
Infos pratiques :
• Séance découverte gratuite (réservation obligatoire)
• Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga antidérapant, un plaid, une bouteille d’eau et un coussin
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver
Namasté,
Laetitia
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Séance concours du 24 juin
La clôture de saison s’est tenue le 24 juin dans une ambiance chaleureuse… au sens propre comme au figuré !
Malgré des températures estivales élevées, les participants ont répondu présents pour cette traditionnelle soirée concours de dégustation qui a réuni cinq équipes aux noms inspirés d’arômes emblématiques du vin.
Les cinq équipes se sont distinguées par leur implication, et la qualité des échanges tout au long de la soirée.
Neuf vins leur ont été proposés à la dégustation à l’aveugle, offrant un panorama des styles et des caractéristiques rencontrés au cours de la saison.
Afin de faciliter la dégustation malgré les fortes chaleurs, l’épreuve a été organisée en deux temps : une première partie consacrée aux vins blancs, suivie d’une pause fraîcheur particulièrement appréciée par l’ensemble des participants, pour terminer par une seconde partie dédiée aux vins rouges. Cette organisation a permis à chacun de conserver concentration et précision dans ses analyses tout au long de la séance.
Un grand bravo à DORIAN qui remporte la coupe de la saison 2025/2026 !
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BBQ de fin de saison
Convivialité et bonne humeur au RV ce vendredi 26 juin pour notre traditionnel BBQ qui se déroulait cette année, au chalet du stade de Massieux.
Un bel été à toutes et tous !
Nous vous donnons rendez-vous le mercredi 24 juin pour notre ultime soirée avant la pause estivale.
Au programme : Notre concours de dégustation à l’aveugle autour des vins découverts tout au long de la saison. Saurez-vous reconnaître les cépages, les appellations ou même les bouteilles qui ont marqué nos dégustations ?
Une belle occasion de tester vos connaissances et de revenir sur quelques belles découvertes œnologiques de l’année.
Pensez à apporter les fiches et documents qui vous ont été envoyés à l’issue de chaque séance. Ils vous seront précieux pour réviser et mettre toutes les chances de votre côté lors du concours !
Nous vous attendons pour clôturer cette saison dans la convivialité et la bonne humeur.
Alain.
Notre barbecue de fin d’année est prévu à 20h le vendredi 26 juin, au Chalet (entre le tennis et l’éco-parc). Rendez-vous à 19h pour l’installation.
Réservez votre date !
Dès 8h30 ce samedi 30 mai, était organisée une randonnée de 8 km au départ de Massieux, avec stands de dégustation sur le parcours et repas, organisée par le CAM et notre Atelier.
Une joyeuse équipe pour assurer l’intendance !
Depuis janvier dernier, l’association « L’Atelier » de Massieux a mis en place des ateliers Mémoire séniors animés par Nathalie Portron, praticienne en psychopédagogie positive : https://pazapa.eu/
Pendant plusieurs mois, tous les 15 jours, les participantes se sont retrouvées autour d’exercices ludiques et stimulants pour faire travailler leurs différentes mémoires : attention, mémoire visuelle, auditive, émotionnelle, logique, souvenirs…
Grâce à une approche conviviale et interactive, appuyée par des supports visuels projetés, chacune a pu entraîner son cerveau dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Les exercices, pensés sous forme de jeux et de défis accessibles à tous, ont permis d’allier plaisir, stimulation cognitive et confiance en soi.
Mais ces ateliers ont été bien plus qu’un entraînement cérébral. Au fil des séances, un véritable lien social s’est créé. Les participantes ont adoré se retrouver, échanger, rire ensemble et partager ces moments précieux.
La régularité de ce cycle de 10 ateliers a permis d’installer des habitudes positives, de renforcer les capacités cognitives sur la durée et de lutter contre l’isolement. Une belle démonstration que prendre soin de sa mémoire peut aussi être un formidable vecteur de rencontres et de convivialité.
Un immense bravo à toutes les participantes pour leur enthousiasme, leur fidélité et leur énergie tout au long de cette aventure humaine et stimulante !
Voici le retour d’expérience de Danielle C : « J’apprécie ces ateliers « mémoire seniors ». Présentation claire, plutôt ludique : observation d’images à mémoriser, exercices à faire sur place dans une bonne ambiance ».
Un nouveau cycle de 10 ateliers est prévu dès le 18 septembre les vendredis après-midi.
Nous vous donnons rendez-vous au forum des associations de Massieux
Pour plus d’informations : latelierdemassieux@gmail.com