Le staff ‘organisation’ en plein travail ce soir pour préparer l’anniversaire de votre association préférée, le samedi 28 février prochain.
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30 ans de L’Atelier
Auteur : Responsable activité
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Retour sur une soirée gastronomique
Cette nouvelle année 2026 a bien démarré, et avec elle, Madeleine, Isabelle et Nathalie, nos 3 maîtresses de séance, ont eu l’envie de nous éblouir avec une soirée exclusive « accord mets et vins » et nous embarquer pour un voyage gourmand au cœur du Jura.
Au programme, ce mercredi 14 janvier, six accords originaux alliant la richesse des vins jurassiens aux textures et arômes subtils de produits régionaux.
Cette soirée conviviale a été également l’occasion d’échanger, de partager nos impressions et de repartir avec une meilleure connaissance du terroir jurassien, reconnu pour sa singularité et son authenticité.
Merci pour ce bon moment si bien orchestré et pour la prestation proposée lors de cette dégustation.
Une vraie réussite et un vrai plaisir. Tout était parfait !
Alain.
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Séance du 14 janvier
DECOUVERTE DU TERROIR JURASSIEN AVEC ACCORDS METS & VINS
Les fêtes de fin d’année terminées, nous avions l’envie de prolonger ce bon moment lors de cette première séance 2026 en plongeant au cœur d’une expérience gustative, vous invitant à un voyage sensoriel où tradition et originalité se rencontrent autour d’accords mets et vins soigneusement sélectionnés.
Cette soirée sera l’occasion pour vous de (re)découvrir les vins du Jura, assez uniques en leur genre, capables de sublimer chaque étape d’un repas original, de l’apéritif au dessert.
Ce rendez-vous gourmand du mercredi 14 janvier sera une invitation à explorer et savourer la richesse du Jura dans toute sa splendeur.
Alain.
Chers amis, chers adhérents,
Que cette nouvelle année vous apporte sérénité et bonheur à vous et vos proches.
Que l’on poursuive en 2026 nos découvertes de belles bouteilles racontant plein d’histoires…
En nous souhaitant des moments de partage sincères et conviviaux comme ce fut le cas durant l’année écoulée.
Bons vœux et à très bientôt.
Alain.
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STAGE DE YOGA
Dimanche 18 Janvier 2026
de 9h00 à 12h00
Salle de réunion – Place de l’Eglise à Massieux
Informations et réservations :
06 33 65 58 49 ou mayura.shala@orange.fr
Tarifs : 25€ ( + 5€ de frais d’adhésion non membre de L’Atelier )
Le Yoga au coeur du règne minéral
Le règne minéral d’apparence inerte est pourtant en perpétuelle transformation. Les minéraux sont donc des êtres vivants, ils possèdent une composition chimique et une structure moléculaire spécifiques. De plus, chaque cristal émet une fréquence vibratoire unique.
Notre corps est composé de nombreux minéraux, les sels minéraux et les oligo-éléments, preuve s’il en est, de notre lien avec ce règne. Nous possédons des centres énergétiques, les chakras, qui émettent eux aussi des fréquences vibratoires et sont capables d’en recevoir.
Ainsi, les minéraux ont la capacité d’interagir avec les chakras et d’agir sur le corps humain sur le plan physique, mental et spirituel.
Déroulement du stage :
- Accueil et présentation du stage
- Découverte des 7 chakras
- Nettoyage énergétique des chakras avec un pranayama (exercice respiratoire)
- Stimulation des chakras avec les bijas mantras (chants)
- Travail postural (asanas, enchaînements) pour chaque chakra
- Initiation à la lithothérapie (pratique dont le but est d’améliorer le bien-être physique et psychique)
- Méditation : Harmonisation centrée des chakras par les cristaux
- Temps d’échange
Ce programme vous tente alors n’hésitez pas à venir participer à ce stage, il ne vous reste plus qu’à vous inscrire et prévoir le matériel suivant :
- Tapis de Yoga antidérapant
- Coussin de méditation (zafu), briques et pads si nécessaire
- Gourde ou bouteille d’eau
- Plaid
- Tenue confortable
Namasté !
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NOUVEAUTE 2026 !
Attention changement d’horaire !!!
Jeudi de 9h00 à 10h30
Cours de Yoga sur CHAISE
Suite au succès du stage de Yoga sur chaise qui s’est déroulé le Samedi 29 Novembre 2025, un nouveau cours est proposé et ce dès le début de l’année 2026 !
Accessible à tous !
Le Yoga sur chaise est une pratique accessible, douce et efficace permettant de bénéficier des bienfaits du Yoga traditionnel que votre mobilité soit réduite de manière temporaire (accident, blessure, convalescence) ou évolutive (senior, arthrose, pathologie dégénérative).
Aucune posture allongée au sol ni de posture à quatre pattes ou à genoux !
L’accent est mis sur la souplesse, l’amélioration de l’équilibre et de la coordination mais aussi sur la relaxation et la respiration.
Séances dans la salle (ancienne bibliothèque) située place de l’Eglise à Massieux, à côté de la salle des mariages.
Les jeudis de 9h00 à 10h30
Tarifs :
- Adhésion à l’association : 15€
- 1 séance d’essai gratuite
- 121€ pour les deux premiers trimestres 2026 (20 séances dont 1 séance gratuite)
Alors n’hésitez pas, il ne vous reste plus qu’à vous inscrire :
Par téléphone : 06 33 65 58 49
Par mail : mayura.shala@orange.fr
Matériel à prévoir :
- Gourde ou bouteille d’eau
- Plaid
- Tapis pour les personnes souhaitant s’allonger pendant la relaxation
- Coussin
- Tenue confortable et chaussettes antidérapantes
Ce n’est pas le corps qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit s’adapter au corps !T. Krishnamacharya
Namasté !
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Sortie Lyon
Nos artistes-peintres du mardi se sont octroyées une petite escapade lyonnaise au Musée de l’Antiquaille le 3 décembre dernier.
Une visite très intéressante, couplée aux commentaires d’une conférencière passionnante et une exposition de 40 oeuvres du peintre lyonnais Jean Couty à la clé :
Après la visite de la splendide crypte des mosaïques et du supposé cachot de St Pothin, place à un goûter bien apprécié !
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Soirée du 17 décembre
Afin de perpétuer l’esprit de Noël et des fêtes de fin d’année, notre club s’était retrouvé ce mercredi 17 décembre pour un moment convivial autour d’un buffet copieux et gourmand, associé de bons vins soigneusement sélectionnés.
Avant de penser aux bons repas de famille qui nous attendent, nous vous souhaitons de belles fêtes, avec le plaisir de se retrouver au début de cette nouvelle année 2026.
Alain
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Stage couleurs
Trois de nos artistes-peintres ont participé à un stage les 12 et 13 décembre derniers avec Martine Bergougnoux.
A chaque toile, sa source d’inspiration…Le choix d’une photo d’abord, dont des éléments ont été choisis puis recadrés à l’aide d’un calque :
Après les esquisses du vendredi, le travail final le lendemain :
Un très beau travail, bravo à nos artistes, Jo, Joss et Marie-Hélène !
CELEBRONS ENSEMBLE LA FIN D’ANNEE !
Juste un petit rappel pour notre rendez–vous, prévu le mercredi 17 décembre à partir de 19 heures 30, pour partager un agréable moment et passer une soirée pleine de joie et de découvertes.
C’est déjà plonger dans la magie des « Fêtes de fin d’année ».
Alors, fêtons cela avec vous tous !
Alain.
